كسر حالة الرتابة بتدخين الشيشة!!!
 ذات مرة خرجت من منزلى قاصدا الراحة والاسترخاء بعد يوم عمل شاق, وقررت الاستمتاع بسحر ليل الإسكندرية الهادئ وقصدت مقهى مواجها للشاطئ البحر.
كانت ليلية مقمرة والهدوء يسود المكان ,فحمدت اللة على هذة البقعة الجميلة من مصر وسرحت بخيالى فى هذا الجو الجميل بعيدا عن التلوث الذى أصبح سمة مميزة لعصرنا هذا,وبدأت اشحذ همتى مستغلا هذا الجو الهادئ للتفكير فى كتابة مقالى الاسبوعى.
وبدأت اسرد مجموعة من الأفكار لعلى أجد فكرة اكتب عنها, وفجأة تلاشى الهدوء الذى كنت انعم بة بصوت "كركرة"شيشة, فالتفت الى مصدر "الكركرة"والتى قطعت حبل افكارى ,الهم ألا نظرة عتاب إلى الرجل المدخن لها.
واصابتنى الدهشة فقد كان الصوت خارجا من افواة ثلاث فتيات لم تبلغ أكبرهن سنا العشرون عاما أو يقل عن ذلك .ممسكات بثلاث " شيشات" ويخرجن سحابة من الدخان أسوء من عوادم سيارات النقل الثقيل ! بل الادهش عندما ارتد بصرى إلى داخل المقهى فوجدت سيدة متزوجة تدخن الشيشة وزوجها بجانبها جالسا يداعب اطفالة.
فخرج تعبير عفوي عن لسانى "اة على الزمن الجميل الذى ولى" عندما كانت المراة لا تشرب القهوة بجانب والدها أو زوجها , وكان تدخين السيجارة محصور على عدد محدود للغاية من سيدات المجتمع الذى كان يسمى بالراقى!!
وأرجو ألا يخرج احد من دعاة التحرر و يتهمنى بالرجعية والتخلف!!واننى من أنصار " سى سيد" والتى انتهت بلا رجعة حسب تعبيرهم !
وبنظرة الى هؤلاء الفتيات وجدت نفسى أتذكر تقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية يقول " أن كمية النيكوتين التي تنجم عن تدخين الشيشة الشائعة في مصر في جلسة واحدة تعادل تدخين أكثر من علبة سجائر كاملة" " بل أن المدخن المنتظم للشيشة... يدخن في جلستين الى ثلاث جلسات يوميا. وهذا يعني كمية من النيكوتين تعادل أكثر مما تحتويه علبة سجائر في كل جلسة بالنسبة لمعظم مدخني الشيشة"
كما أتذكر كلام للأستاذ " حسن الجزائرى" المدير الاقليمى لمنظمة الصحة العالمية قال فية" هناك اعتقاد خاطيء سائد منذ عشرات السنين بأن الشيشة أقل ضررا وإدمانا من السجائر. إن تدخين الشيشة به كل مسببات السرطان الناجمة عن تدخين السجائر ويزيد على ذلك اضافة مزيد من أحادي أكسيد الكربون ومجموعة منفصلة من مسببات السرطان الناجمة عن استخدام فحم محترق للمحافظة على تدفق النيكوتين مقترنا باحتمال الإصابة بمرض السل أو الالتهاب الكبدي الوبائي نتيجة تعاقب الأفواه على فوهة خرطوم الشيشة".
ومن الغريب أن مدخن الشيشة يعتقد إن مرور الدخان على الماء ينقية من السموم !
لذلك اعرض لهذا المدخن وهذة الفتاة المدخنة إحصاء عن أن عدد المتوفين سنويا بسبب تدخين التبغ حوالى 34 ألف حالة سنويا والثلث منها نتيجة تدخين الشيشة!
ومما لاشك فية أن التدخين سواء كان تبغا أو شيشة هو من الأسباب الرئيسية للسرطان بالإضافة الى أمراض كثيرة متعلقة بالجهاز التنفسى .
والادهى أن نسبة الإصابة بالسرطان جزاء التدخين كانت من نصيب الرجال فيما مضى , ولكن مع التحضر والعالمية والشرق الاوسط الجديد أصبح التدخين لعنة تطارد النساء قبل الرجال,
وأرجو ألا يجئ اليوم والذى يصبح فية مجلس النساء فى المنازل على النميمة مصاحبا لتدخين الشيشة ! وان يجلس الأب مع الزوجة وبناتة وابناءة يدخنون الشيشة محاولين كسر حالة الرتابة فى حياتهم وان تصبح الشيشة الجماعية هى الفترة الوحيدة التى يلتقى فيها أفراد الأسرة!! وعجبى عيك يا زمن !!!
عموما فى أخر مقالى أوجز بعض أضرار تدخين الشيشة والتدخين عموما لعلكم تتعظون :
(1)تشير دراسة أجريت في كلية طب الأسنان بجامعة الأزهر المصرية ونشرت في المجلة الدولية لامراض الجلد عام 1999 م إلى ان تدخين الشيشة والذي يتم عن طريق انبوب من المطاط يرتبط ارتباطا وثيقا ببعض حالات سرطان الفم.
(2)أن مدخن الشيشة يمتص غاز ثاني اكسيد الكربون اكثر من مدخن السجائر وبذلك يكونوا اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب والرئتين.
(3)أن مدخني الشيشة اكثر عرضة للاصابة بقرحة المعدة نظرا لكثرة الكوليسترول والحموضة عند مدخني الشيشة.
(4)يؤدي تدخين الشيشة إلى بعض امراض الجهاز التنفسي مثل انسداد الشعب الهوائية ناهيك عن انتشار بعض الامراض المعدية نتيجة لقيام اكثر من مدخن بالتناوب على نفس الشيشة.
(5)وتكمن خطورة هذا النوع من الشيشة في احتواؤه على المواد اللاصقة وخاصة الجليسرين والذي يؤدى حرقه عن طريق الفحم الى تكوين مادة الاكرولين وهى من المواد السامة والتي تتسبب في حدوث سرطان المثانة
(6)يؤدي إلى ارتفاع تركيز غاز أول أكسيد الكربون (الخانق) في الدم.
(7)يساعد على ازدياد نسبة انتشار التدرن الرئوي عند مستخدمي الشيشة.
(8) النساء المدخنات للشيشة أثناء الحمل يؤدي إلى تناقص وزن الجنين, كما يعرض الأجنة إلى أمراض تنفسية مستقبلا أو إلى حدوث الموت السريري المفاجئ بعد الولادة.
(9)ظهور تجاعيد الجلد والوجه خصوصا في وقت مبكر.
(10) يؤدي إلى تناقص الخصوبة عند الذكور والإناث.
هانى سلام
Hany.sallam@gmail.com
|
